Комбинация от солариум и баня / сауна

През зимата повече хора започват да посещават солариуми, тъй като интензитетът на слънчевите лъчи намалява. Днес, когато популярността на спа процедури се разраства, хората комбинират солариуми, сауни и бани. Много сауни разполагат със собствени соларни легла, позволяващи на всеки клиент да получи желания тен. Разбира се, посещаването на такива заведения допринася за подобряване на тона, изцелението и подобряването на физическото и емоционалното състояние. Но как да комбинирате тези процедури, така че да са безопасни и ефективни? В нашата статия ще ви разкажем дали е възможно да отидете до солариума след сауна и дали е възможно да използвате солариум след вана.

Прекомерното излагане на ултравиолетови лъчи може да причини:

  • слънчево изгаряне;
  • отслабване на имунната система;
  • появата на дефекти на пигментацията;
  • повишен риск от рак.

Това предполага необходимостта от внимателен анализ и подготовка на програмата "солариум и вана" и точния отговор на въпроса "солариум и сауна: мога ли да се съчетая?". Но от друга страна, такъв подход може да доведе до прегряване на тялото. Частично решение на проблема вече е намерено и предполага охлаждане на тялото след процедурите.

Как да съчетаем баня, сауна и солариум.

Мнозина вярват, че няма разлика, да отидете на солариум след вана, солариум преди вана, сауна след соларно легло или сауна преди соларно легло, но всъщност те са дълбоко погрешни.

Въпреки че дори и много експерти не са съгласни, в каква последователност тези процедури няма да навредят и само ще излекуват човек. Във всеки случай е необходимо да се вземат под внимание определени критерии, които ви позволяват да получите правилния тен без да се повредите.

Комбинацията от сауна и солариум е възможна в различен ред. В случай на обратна последователност, т.е. посещение на солариум след вана и сауна, важно е също да осигурите на тялото си допълнителна термична защита. Експертите препоръчват след като сауната отново да се охлади и да се загрее, за да не предизвика нежелано прегряване. Тук е необходимо да се вземе предвид чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение. Тъй като след нагряване и потапяне във вода кожата е много наситена с влага, което води до подуване на горните слоеве. Това предполага, че най-напред е по-добре да се слънчеви бани и след това пара.

Последователността от посещения на солариума и банята предизвиква спорове и противоречия, но на въпроса "солариум и вана: възможно ли е в ден 1?" Лекарите и дерматолозите се съгласиха единодушно. Позволява комбинацията от сауна и солариум, ако отидете на сауната или ваната сутрин, а вечер се грижите за красив цвят на кожата. Ако се чудите дали е възможно в солариума след сауната, това е възможно след 2-4 часа. Възможно е след ваната в солариума, но ви препоръчваме, ако е възможно, да определите тези процедури в различни дни.

Правила за комбиниране на солариум, вана и сауна:

  • Забранено е да отидете до солариума веднага след вана и сауна с мокра кожа. Това ще доведе до изгаряния, тъй като водните капчици ще действат като микроскопични лещи;
  • Преди и след сол не може да се измие веднага, така че вземете почивка най-малко 2-4 часа;
  • Много хора отбелязват, че след като солариумът "изтрие" част от ефекта, то се измива;
  • Преди да дъбене, препоръчително е да не се измива със сапун, тъй като това ще разруши киселинния слой и ще лиши кожата от грес, което ще увеличи риска от изгаряния.

Мерки за сигурност във ваната, сауната и солариума.

При посещение на сауни, бани и солариуми е целесъобразно да се спазват мерките за безопасност. Преди всичко това се отнася до краката, защото трябва да носите обувките си и да не излизате боси в банята, фитнеса или други подобни места. В противен случай вероятността от инфекция с гъбички е висока.

Повечето съвременни солари и сауни предлагат на своите клиенти чехли, килими, шапки и други средства за еднократна употреба. Те са практични, евтини и не изискват грижи, отразяват високото ниво на институцията, което е загрижено за удобството на клиентите.

Какво е "възможно" и "не е позволено" след посещение на солариум

Шоколадовата кожа е мечта на много жени, но не всеки има възможност да прекарва време и пари в екскурзии до морето. Солариумът е подходящ изход. Само за няколко часа ще получите тен, а сумата, платена за него, не е толкова голяма. Друго предимство, което е подходящо за бизнес жена, е скоростта, тъй като често отнема само 10-15 минути, за да се получи дъбена кожа. Има обаче редица ограничения, които трябва да се следват след солариум.

Възможно ли е след солариум в банята / сауната?

През зимата, когато интензитетът на лъчите на слънцето намалява, много хора, като птиците, се насочват на юг, за да се слънчеви бани и да се отпуснат. Други предпочитат солариуми. Тъй като е студено навън, баните и сауните не са по-ниски от популярността на солариумите, но как точно могат да бъдат комбинирани?

Дерматолозите са сигурни, че няма особен риск да отидат в банята след солариума, защото в тях температурата на човешката кожа не е изложена на силен ефект, което означава, че допълнителното "пот" няма да засегне човешкото състояние. Въпреки това, дерматолози смятат, че по обратния ред (солариума след сауна) са доста опасни за хората, тъй като след къпане и се гмурна във водата, човекът, отчасти отмива естествената защита от ултравиолетовите лъчи и по този начин възможност дразнене солариум кожата или дори изгаряния.

Веднага след тен може да се измие или трябва да изчакате?

Душ след тен е нещо добро, но не веднага. Изчакайте 2 часа, ако сте използвали само слънцезащитни продукти или 4 часа, ако сте използвали подсилватели, т.е. бронзови и други подобни.

Не използвайте подложки за измиване или изтривалки. UV лъчите увреждат кожата, всяка допълнителна експозиция може да усложни ситуацията.

За разлика от душ след солариум, не трябва да организирате водни процедури пред солариума. Ако изплакнете сутрин под душа, без да използвате изтривалки и гелове, които могат да увредят естествената защита на кожата.

Възможно ли е да се слънчеви бани по време на менструация?

Ако говорим за естествен тен на слънце, моля, но не и в най-активните фази. Солариумът е забранен, тъй като лъчите са насочени там, а не разпръснати, както при слънчевата светлина. Такова слънчево изгаряне може да доведе до усложнения и болка.

Възможно ли е да се слънчеви бани?

Не, заснемането на бански е строго забранено. Проблемът е, че кожата на гръдния кош е изключително чувствителна към всяка радиация и следователно рискът от кожни заболявания, включително рак на гърдата, се увеличава.

Мога ли да взема мобилния си телефон с мен?

Ултравиолетовото излъчване и излъчването от телефонните устройства не се намесват помежду си. Ето защо не е забранено да вземате мобилен телефон с вас. Разбира се, връзката може да не е съвършена, но това не се дължи на радиация, а на дебелите стени на кабината.

Колко често може да се слънчеви бани в солариума?

Ако кожата ви е лека, препоръчва се да отидете в солариум не повече от два пъти седмично, докато не потъмнее, след което можете да намалите интервала и да ходите всеки ден. Първата сесия трябва да бъде не повече от 3 минути, след което времето се увеличава въз основа на чувствителността на кожата.

Мога ли да изгоря в солариума?

Да, това е възможно, затова не можете да останете там дълго време, в противен случай ще изгорите. Изгарянето от шезлонгите не е по-опасно, отколкото от слънцето. Разбира се, ще трябва да страдате известно време, докато кожата се възстанови, но няма нищо лошо в това.

Мога ли да правя слънчеви бани без очила?

Не се препоръчва. Слънчевите очила не позволяват насочени UV лъчи да влязат в очите. Ретината не е проектирана за подобно натоварване, ако се слънчеви бани без очила и отворите очи (и да ги държите затворени дълго време в силна светлина, е доста трудно), рискувате да бъдете изгорени.

Възможно ли е да се направи слънце без крем?

Кремът е необходим за промяна на сянката или за бърз тен. Не можете да използвате крема по време на процедурата. Въпреки това се препоръчва прилагането на успокояващ крем след подмладяване, за да се подпомогне възстановяването на кожните клетки. Това може да е специален крем след опушване или просто овлажняващ гел. Основното нещо е, че веществото не е насочено към почистване на кожата: изтриванията и почистващите гелове могат значително да увредят чувствителната кожа.

Появата на зачервяване

Много момичета се оплакват, че червенината се е появила след тен. Това се дължи на чувствителността на кожата към ултравиолетовите лъчи. Ако зачервяването е болезнено, най-вероятно сте изгорени. В този случай пантенолът може да се използва за ускоряване на изцелението на кожата. Ако червеното не е болезнено (и изобщо няма дискомфорт), вероятно е, че сте използвали крем, който стимулира кръвообращението. В този случай червеното преминава само след известно време.

Трябва ли да използвам пръчка?

Стикини е стикер с размер на зърното, който предпазва деликатната кожа от ореола от ултравиолетова светлина. Ако имате достатъчно дебел бански, не можете да използвате стикерите, в противен случай се препоръчва да не се рискувате и да ги залепите под бански костюм.

Пилинг на кожата

При хора със суха кожа след тен, се наблюдава пилинг и суха кожа. В този случай се препоръчва използването на овлажнители след обработване на легла. Можете също така да прилагате успокояващи маски или специални масла, за да омекотите ефекта от ултравиолетовото лъчение.

Мога ли да отида до солариума с натъртвания и ожулвания?

Разбира се, ако сте сериозно побой (не пазете!), Не се препоръчва да посетите соларно легло. Това важи за големи лезии и кожни лезии, които заемат значителна повърхност на тялото. В други случаи, драскотини и натъртвания не пречат на посещенията за дъбене.

Възможно ли е да се слънчеви бани с голям брой бенки?

Лекарите не препоръчват тази практика, тъй като експозицията може да стимулира растежа и / или нездравословните процеси в случая с бенките. Ако все още се налага да посетите соларно легло, покрийте проблемни зони със силен защитен крем, за да намалите рисковете.

От каква възраст може да се слънчеви бани в солариума?

Можете да се слънчеви бани някъде от три години. Разбира се, лъчите на слънцето не навредят на детето дори и в по-ранна възраст, но не е препоръчително да се използва и солариумът, където UV лъчите са насочени директно към човека. Също така, децата са намалили времето, прекарано в кабината, тъй като тяхната кожа е по-чувствителна в сравнение с възрастните. Ако е възможно, опитайте да забавите момента, в който детето трябва да отиде в солариума. Разбира се, преди тържествено събитие подобна кампания може да бъде направена, но за всяка възможна алтернатива, откажете да намалите рисковете.

След колко след тен може да направите пилинг?

Има няколко опции за това колко дълго трябва да изчакате след тен. Ако ще направите повърхностен пилинг, достатъчно са 2-3 дни, за по-дълбоко почистване се препоръчва да изчакате около месец. В допълнение, значението на тен се губи, ако веднага "почистите" лицето си от него с пилинг.

Колко след слънчевото забременяване можете да слънчевите лъчи?

Без значение колко парадоксално може да звучи, е невъзможно да се слънчеви бани след солариум за около 2 дни, тъй като солариумът и слънчевите лъчи в един ден са огромно бреме за кожата. Освен това няма да видите бронзов тен след себе си, след като стената за сол незабавно се нуждае от време, за да се прояви изцяло. Такава ревност може да доведе до изгаряния по кожата, да не говорим за дразнене.

Мога ли да отида в солариум, докато вземам антибиотици?

Това е невъзможно. Някои видове антибиотици не са съвместими с ултравиолетовите лъчи. Тази комбинация може да предизвика дразнене на кожата. След като вземете курс от антибиотици, е необходимо да изчакате около 7-10 дни, така че веществата да бъдат напълно отстранени от тялото и да не взаимодействат с UV лъчите. За по-ефективно почистване се препоръчва да се пие повече течност.

Възможно ли е да се получи топлинен удар?

Ако посещавате професионален солариум, в кабините трябва да се монтират специални канали, за да се разсее топлината. Топлинният удар не се дължи на излъчване, а поради прегряване, така че рискът от удар е минимален в солариум.

Мога ли да използвам отделни продукти, за да увелича интензивността на тен?

Разбира се, можете да ядете повече храни, съдържащи витамин D, но далеч от факта, че те значително повлияват на интензивността. Можете обаче да направите жълтокафяв (червеникав) жълт цвят, като вземете повече витамин С в естествен (морков) или изкуствен (витамини / таблетки) форма.

Мога ли да отида в салон за тен по време на бременност и лактация?

По време на бременност, посещение на солариум не е забранено, но не се препоръчва. Кожата в този период е по-чувствителна, така че UV лъчите може да нямат същия ефект, който майката е имала в контакт с тях по-рано. По време на кърмене можете да се слънчеви бани, но не и с отворени гърди (в бански, дори и в стикини), тъй като някои лекари смятат, че съставът на млякото може да се промени под въздействието на ултравиолетовото лъчение.

Може ли налягането да се увеличи от дъбенето?

Да, може. Лицето е в легнало положение, на едно място от доста дълго време.

Температурата е леко повишена, така че хората с тенденция към хипертония имат увеличение на налягането.

Възможно ли е появата на алергии?

Има заболяване, наречено фотодерматит. Фотодерматитът се случва поради повишената чувствителност на кожата към лъчите на слънцето (ултравиолетовото лъчение), поради което се нарича и "алергия към слънцето". В този случай, алергията се проявява под формата на мехури, зачервяване, пилинг или сърбеж. Обикновено такива заболявания се откриват в ранна възраст, поради което в солариум проявите на болестта са малко вероятни.

Преди и след тен

Въпреки всички ограничения, много малко посетители на солариума попадат в тези категории и резултатът принуждава все повече и повече момичета да получат бронзов тен по този начин. Вижте сами, като разгледате клиентите на солариума преди и след снимката:

Душ "преди" и "след" дъбене

Морето, горещото слънце и бронзовият тен - за мнозина, този лукс е само най-добрата мечта. Съвременният ритъм на живота не оставя време за подходяща почивка в скута на природата. Работното натоварване, постоянното напрежение и задушевите пространства нямат най-добър ефект върху състоянието на кожата. Винаги искате да изглеждате свежо и грандиозно.

Можете да намерите чудесен изход - посещение на солариума. Тази нова посока в областта на козметологичните услуги наскоро стана все по-популярна. Все пак, за да получите оптимален резултат след процедурата, е необходимо да следвате някои прости правила. В същото време най-важният въпрос, който най-често се отнася до потенциалните клиенти, е възможно и необходимо да си вземете душ и да плувате след солариум в басейна, отидете в банята?

Къпане до солариума

Така че е възможно да плувате и да направите душ пред солариума? Много козметолози са съгласни, че вземането на душ пред солариум е нежелателно. Това се дължи на факта, че водата измива слоя естествена защита на кожата - мастен филм, след което кожата става уязвима и много чувствителна към външни стимули. При интензивно излагане на ултравиолетови лъчи може да се изгори.

Ако има нужда от душ пред солариума, препоръчително е да направите това два или три часа, преди да отидете на солариума. Плувайте по-добре в течаща вода, без да използвате душ гел и сапун.

След душ, не трябва да се прилага козметика върху тялото, просто нека кожата да изсъхне. Имайте предвид, че преди да предприемете процедура за изгаряне на кожата, кожата ви трябва да бъде чиста и винаги суха.

Съвети как правилно да се направи душ пред солариума:

  • Трябва да го направим колкото е възможно по-деликатно. Не трябва да използвате твърди кърпи и пемза - за да не предизвикате микротрамус на кожата.
  • Не мийте с душ гелове и алкални продукти.
  • Не използвайте кремове за тяло и дезодоранти.
  • Вземете душ не по-късно от три часа преди процедурата за дъбене.

Също така, преди да тентете, не забравяйте да махнете грима, но не използвайте лосиони на алкохол за това, по-добре е да го направите с чиста вода или мокри кърпички. Не е необходимо да се прилагат и парфюми като парфюми и ароматизирани гелове. Непосредствено преди тен може да се приложи защитен крем за суха кожа.

Обработвайте внимателно всички препоръки и ако направите всичко правилно, след солариума ще бъдете доволни от резултата и кожата ви няма да бъде увредена.

Пет дни преди тен се препоръчва да се обелва цялата повърхност на тялото, за да се почисти от мъртвите клетки.

Бани след тен

Вероятно много любители на златисти тонове на кожата, има едно изкушение да се потопите веднага. Може би това желание е причинено от приятна асоциация - през лятото, на горещ плаж, ние често заменяме контакт със слънцето с натопи в морето, река. Но възможно ли е да се мият веднага след тен, въпреки желанието?

Според експерти в областта на козметологията, измийте веднага след тен не се препоръчва!

И каква е причината? За да оцветите тен, трябва да изчакате известно време. Кожата трябва да почива, тъй като след излагане на ултравиолетова светлина, тя става раздразнена и много чувствителна.

Tan tan и искат да плуват във всеки случай. И така, колко дълго можете да измиете и да се изкъпете след дъбенето?

По-добре е да се направи душ най-малко два часа след процедурата, ако това не се използват допълнителни средства.

Ако бяха използвани цветови подобрители, така наречените бронзови, най-добре е да се въздържате от лечението с вода за известно време. След това тен може да се измие за четири или пет часа. Само в този случай е необходимо известно време, за да се определи цветът. При миене веднага след тен може да се отцеди, което ще отслаби ефективността на процедурата.

Кога мога да взема душ след тен, ако сте използвали защитен крем? От какви средства са били използвани при прилагане на тен в солариум, зависи от това колко дълго ще бъде възможно да се измие след тен. Ако сте използвали специален защитен крем, можете да се измиете за 2 или 2,5 часа. И както бе споменато по-горе, когато се използва бронзер за получаване на по-наситени цветове, то е само след 4, 5 часа.

Ето няколко съвета, които да разгледате за безопасността на придобитата тъмна сянка:

  • Вземете душ без почистващи препарати. Най-добре е просто да изплакнете кожата с чиста вода без пяна или гел. След тен не трябва да се измива с алкален сапун. Ако наистина искате, можете да използвате малко деликатен гел.
  • Не си струва кожата сега с кърпа и гъба. Тя вече е раздразнена, не трябва да я подчертавате под формата на твърди предмети за почистване.
  • Изключително неприемливо е да се използва пилинг, пилинг.
  • Не мийте с гореща вода. Температурата на водата по време на обработката на водата е от голямо значение. При никакви обстоятелства не трябва да измивате лицето си с гореща вода след изпичане, това може да причини подуване. Водата трябва да бъде при стайна температура, приятно тяло. Ще бъде полезно да изплакнете с хладка вода в продължение на десет, петнадесет минути.
  • Използвайте хладка вода в душ. Под въздействието на ултравиолетовата светлина, порите и малките капиляри се разширяват и студената вода ще помогне на съдовете да се свият, като по този начин ще намалят отрицателните ефекти.
  • Не можете да вземете контрастен душ. Това ще бъде истински стрес върху кожата ви и може да предизвика студени тръпки.

За да се даде на кожата комфорт и хидратация, е необходимо да се направи душ след дъбене със следните средства:

  • Естествени гелове с максимално съдържание на естествени съставки и екстракти и с минимално съдържание на агресивни вещества. Например, кожата ще хареса екстракт от лайка, мента, защото те имат успокояващ ефект.
  • Овлажнители за облекчаване на раздразнението (кремове, мусове, балсами, лосиони).
  • Млякото за тяло е добър спътник за вашата кожа. Препоръчва се след душ да се навлажни кожата.

Заключението е следното: колко дълго е невъзможно да се измие след солариум зависи от това дали бронз се използва като добавка или не. Ако да, добре, ще трябва да чакате малко с водни процедури.

След обичайното солно легло можете да се измиете и да се отоплите след 2 часа!

Ако се използва бронз, след 4-5 часа!

След душ, не търкайте кожата, е по-добре просто да я намокрите с мека кърпа и да я изсушите, след което можете да нанесете овлажняващо мляко на тялото. Този инструмент ще помогне за облекчаване на раздразнения и отоци, които могат да се проявяват след процедура за тен, както и възстановяване на водния баланс на дермата.

Мога ли да посетя басейна или банята след солариума?

Въпросът - дали е възможно да се отиде до банята или басейна след солариума - е много подходящ сред любителите на изкуственото тен и феновете на водните и ваните процедури. Да видим дали има някакви противопоказания.

Дори въпреки голямата любов към плуването, по-добре е да се откажете от идеята да отидете до басейна веднага след тен. Факт е, че в басейна водата съдържа белина, което изсушава кожата. И ако съчетаете ефектите върху кожата с ултравиолетови лъчи и хлор, тя може да ускори стареенето на кожата - кожата ще стане суха и пилингът ще започне. Дали жените се нуждаят от такива проблеми?

Какво ще кажете за бани и сауни? Според експертите е невъзможно да отидете до банята след солариума. Проблемът е, че след процедури за слънчеви бани, високата влажност и топлина ще имат отрицателен ефект върху новопридобития тон на кожата.

Според експертите, банята може да отрича целия ефект на солариумите.

В допълнение, температурата на тялото може да се повиши и да започне да се втрият. Поради факта, че след изпичането на кожата има отслабени защитни свойства, може да се образува термично изгаряне.

Понастоящем водата в градовете е предимно трудна и съдържа много антимикробни примеси, така че водата да се превърне в истински стрес за нашата кожа, а използването на сапун и други детергенти да я изсуши. Ето защо се препоръчва използването на специална козметика за тялото и овлажнители.

Сега знаете хигиенните нюанси на посещение на солариум: можете ли да се измиете веднага след солариум, да плувате в басейна или да отидете до банята, когато можете да вземете душ. След като спазвате всички правила и препоръки при посещение на солариум, резултатът ще ви зарадва и ще донесе само положителни емоции. Ще можете да се похвали с невероятно красив и равномерен тен, сякаш сте били свежи от курорта.

Сауна и тен - как да комбинирате, за да запазите златен тон на кожата?

Има мнение, че през лятото не се препоръчва да отидете в сауната и банята, тъй като "контактът с пара" може да отрича целия тен. Това обаче са само предразсъдъци, които бързаме да разсеем и дават практически съвети как да подсилим тена и да направим кожата дори златиста, с посещение на сауната.

Солариум и баня - "за" и "против"

В началото на лятото обаче, както в средата, не всеки има възможност да прекара няколко часа на плажа под лъчите на слънцето. Спасително легло, което в умерени дози е добро за тялото, и помага в рамките на няколко минути да даде на кожата красив и равномерен тен. Соларите за тен са все по-често инсталирани в комплекси и спа центрове, където е възможно да се комбинират процедурите за къпане и комуникацията с, макар и изкуствено, слънцето.

Така че, ако посетите солариум след сауна или вана, трябва да осигурите надеждна термична защита. Първо, задължително е да използвате специален крем. На второ място, да се направи почивка на няколко часа, така че да не предизвика нежелано прегряване. Идеални - сутра отидете в банята, а вечер - да се поглезите кожата си "комуникация със слънцето." Ако процедурата не може да се разтегне за целия ден, тогава интервалът между посещението на банята и солариума трябва да бъде около 2-4 часа.

Експертите препоръчват първо да се потопят на слънце и само тогава да отидат в банята, защото след прегряване в кабината кожата е много наситена с влага в парната баня, което причинява подуване на горните слоеве на епидермиса.

Ето няколко правила за комбиниране на солариуми и сауни:

  1. Не се препоръчва веднага след вана или сауна да отидете до солариума, особено при мокра кожа. Това може да доведе до тежки изгаряния, тъй като капките вода върху тялото силно отразяват слънчевите лъчи.
  2. Преди да посетите солариумното легло, не трябва да се измивате добре със сапун или душ гел, за да не унищожавате горния, т.нар. "Киселинен слой" и да не предизвиквате изгаряне.
  3. Не се препоръчва да се къпете преди и след посещение на солариума. Оптималният интервал между слънчеви бани и душ трябва да бъде 2-4 часа.

Морска тен и сауна

Отивате на почивка в курорта, трябва да се подготвите за слънчеви бани, не само морално, но и физически. И това ще ви помогне да посетите сауната. В Турция това е традиционен хамам, в други страни суха сауна или вана (хотели в страни, където повечето туристи са жители на Русия често предлагат услугата посещение на класическа руска баня).

Преди тен - в хамама

Опитните гости на турските курорти са наясно, че на първия ден от настаняването им в хотела е необходимо не само да се регистрирате за безплатно посещение на а-ла-карт ресторанта, но и да посетите парната баня Хамам. Тази баня се нарича "парна красота", защото ефектът от козметичните процедури, произвеждани там, е невероятно мощен. Благодарение на високата влажност, кожата естествено се очиства, работата на мастните жлези се нормализира, сухата кожа омекотява, тялото се стяга. Но след хамама не се препоръчва да излизате на открито слънце поне 12 часа. Оттук и заключението: най-добре е да посетите турската баня вечер в първия ден на пристигане в хотела.

На брега на Средиземно море, Мармара, Егейско море, които измиват Турция, почти във всеки хотел има хамам. Но ако искате да усетите пълния вкус на местните парни бани, трябва да изберете традиционни хамами, които са по-големи по размер и могат да предложат много по-широк спектър от услуги, отколкото малките парни бани в хотела. Единственото минус на традиционните хамами е, че трябва да напуснете територията на хотела, за да ги посетите, както и значителните разходи за посещение на такива заведения (за сравнение, в много хотели турската баня е включена в цената).

Основните тайни на устойчивото морско дъбене

1. Пилинг - задължително. Когато кожата е добре нагрята, възможно е лесно да се отстрани възбудения слой от повърхността му, като по този начин се освободи място за красив и равномерен тен. Пилингът може да бъде физиологичен разтвор, плодове, класически със скраб, кафеварки и т.н. Препоръчват се да се прилагат след влизане в парната баня (сауна, вана). Е, сапунен масаж в хамама е най-добрият вариант за премахване на кератинизираната кожа и цялостно отпускане на тялото!

2. Грижата за кожата е основата на красив и устойчив тен. Ако не можете да откажете да посетите парна баня две или дори три пъти седмично по време на морската ваканция, не забравяйте да използвате специална козметика за грижа за кожата. Това трябва да бъде овлажнител през деня и подхранващ - през нощта. Като правило слънцето изсушава кожата и, след като е слабо хидратирано, тенът излиза по-бързо.

3. Следвайте правилата за правилното хранене. Независимо дали отивате на сауната в спа центъра или не, трябва да спазвате правилата за хранене. Така че, трябва да ядете повече храни, съдържащи витамин А (моркови, зелени). Също така, няма да е излишно да приемате витамин А, а във вътрешността му под формата на капсули, а след ваната да смазвате кожата с този състав.

4. Слънцето е най-добре на сянка и в определени моменти. Най-доброто време за слънчеви бани е периодът от 7 до 11 часа сутринта и от 15 до 20 часа. И доста странно, но по-стабилен и равномерен тен "пръчки", когато човек е на сянка. Това ще отнеме малко повече време, за да се тен, но тонът на кожата ще бъде много красив.

Правила за поведение след "комуникация със слънцето"

За да запазите постигнатия ефект, след почивка през седмицата можете да изчакате малко с посещение на баня и сауна. С парна кожа, тен листа много бързо, и свеж, още повече!

Не се препоръчва да се използват издрасквания и кори след закаляване - абразивните частици могат лесно да отстранят роговия слой от кожата. Освен това тялото може да придобие непредставен "зацапан" нюанс.

Друго ноу-хау за онези, които не искат да оставят тен като основна памет на дните си в курортите, е да изтрият кожата с ледени кубчета с добавка на чай или кафе. В банята можете да добавите и разтвор за чай или кафе, за да оформите сянката. В допълнение, кожата ще придобие отличителен аромат и кадифе.

За да се запази красив тон на лицето, ще ви помогне да направите маска за домати. Нейната рецепта е изключително проста: 2-3 домата са обелени, смесени с 2 супени лъжици. лъжици извара, 1 чаена лъжичка растително масло, 1 супена лъжица. лъжица крем. Смесете сместа върху лицето и задръжте за 15-25 минути, след това изплакнете с топла вода и изплакнете с хлад. Можете също да поглезите кожата с маски от сметана и настъргани моркови и редовно да избършете с пресен сок от моркови.

Сега, когато познавате основните правила за комбиниране на процедури за вана и слънчеви бани, можете да резервирате подходяща парна баня, да подготвите кожата си за "комуникация със слънцето" и да се насладите на останалото!

Възможно ли е да отидете на солариум след баня / хамам?

Трябва ли да чакам и мога ли да се съчетая?

Подобно

Да, трябва да дадете на тялото си време за почивка.
Можете да комбинирате в рамките на един ден, но трябва да почакате.

Обикновено се препоръчва почивка поне 2 часа - и преди и след тен не може да се измие.
С по-малка почивка отслабвате нещо като защитна обвивка на кожата и в резултат на това можете да получите изгаряния.
Това не се препоръчва от специалисти (самите салони за красота) или от лекари.

Плюс това, някои посетители казват, че отиването в сауната веднага след тен салон "изтрива" някои от ефекта. Просто казано - част от получения тен се измива.

Всъщност, преди да отидете в салон за тен, препоръчваме да направите душ и обикновено да "почиствате" кожата - за да получите тен предварително, но тялото трябва да получи почивка.

Най-малко 2 часа след душ и процедури за лека вода;
Най-малко 6 часа след почистване

Солари и сауни за озвучаване: Безопасна комбинация

През студения сезон броят на посетителите на сауни и солариуми се увеличава, тъй като естествената слънчева светлина намалява. Сега, когато понятието "спа" стане особено популярно, процедурите в сауната и солариума все повече се комбинират. Освен това в нашата страна има и солариум в почти всяка сауна. Несъмнено спа и сауната дават здравето на тялото, както физическо, така и психическо, ви позволяват да се отпуснете, да увеличите имунитета, да запазите красотата и привлекателността си. Но опасно ли е да се съчетаят тези два вида процедури? И ако ги комбинирате, можете да направите такава комбинация възможно най-ефективна и безопасна.

Чувствителност към ултравиолетовите лъчи.
Кой смята, че няма значение в коя последователност да се направи слънчеви бани или да посетите сауната, той със сигурност се заблуждава. Не всички експерти обаче се съгласяват коя последователност е вярна. Във всеки случай, в зависимост от поредицата, трябва да се вземат предвид някои критерии, за да се избегнат увреждания на здравето и, разбира се, да се насладите на удоволствието от изкуствено слънце.
Повечето дерматолози са склонни да вярват: първо слънцето, а след това и сауната! Обратната процедура е изпълнена с известни опасности, тъй като силното потене, последвано от потапяне във вода, помага да се измие естествената защита от светлина от кожата. Дори при хора, чиято кожа не е много чувствителна към ултравиолетова радиация, чувствителността към светлина може да се увеличи с 100%. Това, което е изпълнено с твърде интензивно ултравиолетово облъчване, е известно на всички: това са слънчеви изгаряния, рискът от развитие на рак на кожата, отслабване на имунната система на организма и възможни дефекти в пигментацията на кожата. Както виждате, ако не мислите внимателно за процедурата и начина на извършване на процедурите в сауната и солариума, не само не можете да постигнете желания здравословен и козметичен ефект, но и да намалите значително здравето и външния вид.
Балнеолозите разглеждат тези неща от другата страна. Въпреки че съветът на дерматолозите "първо слънцето, а след това сауната" по отношение на натоварването върху кожата несъмнено е правилен, трябва да се вземе предвид опасното прегряване на цялото тяло. В тази връзка гледната точка на балнеолозите за последователността "най-напред сауна, а след това и слънцето" също е далеч от неразумно.

Оптимално охлаждане.
Изход от настоящата дилема обаче може да бъде първият вариант с допълнителна процедура на охлаждане.
Ако втората опция е най-близо до вас (първо сауна и след това слънце), важно е да предприемете подобни мерки, след като напуснете сауната: първо се затопли и след това се охлади, така че да няма нежелано прегряване на тялото. Естествено, с такава последователност, би било добре да се вземе предвид чувствителната реакция на облъчването, тъй като кожата е наситена с влага поради освобождаването на пот в сауната и потапяне в студена вода и горните й слоеве се набъбват. Следователно, първият вариант все още изглежда за предпочитане.

Допълнителни мерки за сигурност.
Не е тайна, че гореща, влажна среда изисква двойно внимание към хигиенните мерки. Във връзка с насърчаването на здравословен начин на живот днес се появи огромен брой фитнес центрове, салони за красота, солариуми, басейни и други подобни институции. Не всички предприятия обаче вземат предвид хигиенните мерки за запазване на здравето на клиентите. Преди да отидете в солариума или козметичния салон, уверете се, че са спазени правилните хигиенни изисквания за превенция.
Превантивните мерки са известни на всички. Преди всичко, отидете на сауната, фитнес за баня, не забравяйте да вземете чехлите си, не ходете по никакъв начин бос. В такива заведения винаги има много хора и един човек е достатъчен, за да зарази всички останали с гъбички. Не забравяйте, че влажната среда е идеално място за гъби, следователно, след процедури с вода, избършете сухи крака, пръсти, интердидетални пространства.
Не използвайте други чехли, халати, лични хигиенни предмети.
Има специални средства за превенция: разнообразни противогъбични гелове, кремове, дезодоранти и прахове за краката. Често ние не придаваме специално значение на тези продукти, но лекарите ги препоръчват на всеки, който често посещава обществени и частни спортни съоръжения, както и сауни и солариуми.
Ако отивате в солариум, обърнете внимание дали се предлагат безплатни хигиенни продукти, като например:

подложки за гърди; чаши за еднократна употреба; чехли за еднократна употреба; шапки; рогозки;

Такива продукти за лична хигиена за еднократна употреба са много удобни, тъй като са евтини, практични, много удобни за употреба, не се нуждаят от почистване и измиване, а освен това дават на салона атмосферата на наистина висококачествен ресторант.
Във всяка самоуважаваща се институция за изкуствен тен, тези неща трябва да се предлагат на клиентите абсолютно безплатни и безпроблемно. Ако забравите да предложите някое от горните неща, напомнете си администратора на кабината.
Тъй като кожата след посещението на сауната все още остава чувствителна към ултравиолетовите лъчи, освен охлаждането е необходимо да се вземат и други предпазни мерки. Това е предимно разнообразие от слънцезащитни продукти. Обърнете внимание на какъв тип лампи, използвани в солариум. Те трябва да бъдат лампи с ниско налягане. С специални филтри, които отрязват ултравиолетовите лъчи от С-спектъра - най-агресивните лъчи. Лампите с ниско налягане използват оптимално разпределени лъчи от спектър B и А.
Жените в солариумни легла трябва да имат горепосочената облицовка, за да предпазят гърдите си, т. Нар. "Stikni", и е желателно тези подложки да бъдат за еднократна употреба и да се изхвърлят веднага след употребата им.
В заключение бих препоръчал на читателите да се консултират с Вашия лекар преди всякакви процедури в СПА център или солариум и да се допитат до него, ако можете да посетите сауната и солариума в същото време, такива процедури са полезни за вас или, напротив, има някакви противопоказания за тях. Консултацията ще бъде евтина, но ще ви даде увереност, че вашето здраве ще бъде безопасно и ще предотврати възможни проблеми.

10 правила, които трябва да се следват при посещение на солариума

Правило 1. Не забравяйте памучната шапка или кърпата, за да предпазите косата. Дъбената коса губи своя блясък, расте скучна и крехка.

Правило две. Вземете тъмни слънчеви очила. Не очаквайте да затворите очите си. Покритите клепачи прекалено ненадеждна защита срещу силни ултравиолетови лъчи.

Правило три. Преди да дъбете, третирайте кожата си със специално масло или слънцезащитно средство. Наистина, в солариума с навик може да се изгори като по обед на брега на океана. Жените с тъмна кожа с плътна структура на кожата могат да нанасят тънък слой крем, бледи кожи и тези, чиято кожа е тънка, трябва да бъдат смазвани по-обилно от тялото. Слънце кремовете намаляват експозицията, а тентата става по-мека и гладка. Кремовете трябва да се прилагат непосредствено преди процедурата.

Правило четвърто. Не пренебрегвайте лицето, особено ако кожата е склонна да "гори". Доброто лице избършете с овлажняващ лосион без алкохол. Категорично не можете да използвате за тен в подхранващ крем крем, а дори и още крем, който се състои от хормони.

Пето правило Преди да дъбене, препоръчително е да не се измива със сапун, тъй като сапунът пречиства киселинния слой и лишава кожата от смазка. Това увеличава риска от изгаряния. В идеалния случай, трябва да измиете старателно със сапун за един и половина до два часа преди процедурата, или ако се измиете точно преди процедурата, сменете сапуна с по-мека течна пяна.

Правило шест. Преди да посетите салон за тен, не трябва да прилагате грим на лицето си. Елиминирайте дори червилото. Не използвайте парфюми, дезодоранти, ароматни масла.

Правило номер 7. Бъдете внимателни при избора на вида солариум. Салонът, както и слънцето, всички прехвърлят по различни начини. Много от останалите в солариума са особено удоволствие. Някой се чувства слаб и замаян. Първият е за предпочитане да използвате турбосолариума, където процедурата се изпълнява, докато стои и потокът от лъчи едновременно удари цялата повърхност на тялото, слънцето "ви прегръща" от всички страни. За физически по-слаби жени е по-добре да се слагат ултравиолетови бани на хоризонтално положение, когато можете да се отпуснете и да се отпуснете.

Правило осмо. Вземете лекарства внимателно преди да тендите. По-добре е да се консултирате с лекар. В края на краищата някои лекарства повишават фоточувствителността на кожата и могат да предизвикат слънчеви алергии.

Правило девети. Жените, които са превишили прага от тридесет години, трябва да бъдат в соларно легло в сутиени и бикини. Експозицията на деликатни области на пряка експозиция не си заслужава.

Десетото правило. Солариумът, разбира се, е почивка, но причинява активната работа на много функции на тялото, така че след процедурата трябва да седнете и да си почивате. Можете да пиете чаша билков укрепен чай или сок, богати на витамин С. Веднага след соларийното легло не трябва да ставате под студен душ.

Баня, сауна, солариум за HB - полза или вреда.

След раждането и по време на кърменето мама повече от всякога се нуждае да се чувства здравословно и добре поддържана, защото в живота на жена се появи друг човек, който не е безразличен към външния си вид - новородено бебе. Когато отново стане възможно посещение на предишни познати процедури, възниква естествен въпрос: "Колко безопасно са бани, сауни и солариум за пазачи?"

Ако една млада майка обича да пие в банята или да посети сауната

Славяни не са случайно да посетят банята са много сериозни. Мнозина вярват, че банята почиства не само тялото. Хората, които постоянно посещават двойка процедури, празнуват вълна от жизненост, облекчават симптомите на много заболявания, помагат да се отпуснат, дават усещане за подновяване. Освен това ваната и сауната имат благоприятен ефект върху много системи на човешка дейност:
• насърчава отстраняването на вредни вещества от организма (токсини) и предотвратява замърсяването на шлаката;
• премахва претоварването, има седативен ефект;
• стимулира бъбреците, подобрява кръвообращението;
• укрепва имунната система;
• действието на пара и топлина допринася за отварянето на порите по повърхността на кожата, помага в борбата с целулита;
• прави значително по-ефективни козметични процедури и инхалации.

Възможно ли е една кърмачка да се къпе във вана или все още трябва да се откаже от всичките си очарователни и лечебни свойства

Преди да отидете да се къпете по време на кърменето, е добре първо да посетите лекар, защото за някои заболявания, посещаващи банята и сауната, е противопоказано. Те включват:
• високо кръвно налягане;
• сърдечни заболявания;
• висока температура;
• астма, рак, епилепсия;
• наличие на възпалителни процеси;
• период на следродилен кръвоизлив (2 месеца след раждането) и др.;
Ако болестите и симптомите на данните се изключат, обикновено лекуващият лекар позволява на младата майка да отиде при банята. Важен факт е, че повишената температура в банята на кърмещата майка може да увеличи производството на мляко. Този факт не може само да се радва на жената със симптоми на хипогалактия (липса на кърма) и може да донесе някои неудобства, ако кърменето отбелязва излишъка си. Във втория случай, за да се избегне застой и болезненост в областта на млечните жлези, е по-добре да се откажете да посетите ваната и сауната за определен период от време (преди да започнете лактацията). В това положение младата майка може да бъде подпомогната чрез декантиране и поставяне на бебето на гърдата, ако е възможно, веднага след процедурите.

Когато посещавате банята и сауната, младата майка трябва да следва редица конкретни препоръки:

• Обектът, който трябва да посетите (баня, сауна), трябва да бъде възможно най-близо до вашия дом. Тази препоръка отчита не само фактора за удобство. След като посетите банята, е много важно една кърмачка да не прекалява, да не улавя студ, да не получава инфекция, която е толкова често срещана на обществени места. В допълнение, дългото отсъствие на майката може да причини тревожност на бебето.
• Преди да отидете в банята мама, трябва да се нахрани бебето. Това е много важно, ако майката се придържа към кърменето при поискване и не практикува изпомпване. Посещението на баня и сауна по време на кърменето не е причина за прехвърляне на бебето в сместа. Както вече беше отбелязано, за да се нахрани бебето преди да отидете в банята, също е необходимо да се предотврати излишното мляко в гърдите, тъй като процедурите в банята стимулират процеса на лактация.
• Струва си да вземете любим човек (приятелка или майка), особено ако отидете в банята за първи път или след дълга почивка.
• Съберете течности. Кърменето за поддържане на кърменето трябва да спазва правилния режим на пиене. В банята, под действието на топлина, тялото губи голямо количество влага - много е важно тя да се напълни своевременно. По време на кърмене билкови чайове, прясно изцедени сокове и плодови напитки, като се има предвид тяхната хипоалергенност, трябва да се предпочитат, за да се допълни водния баланс. Газираната майка с газирани напитки не трябва да се консумира.
• Не се препоръчва да посещавате банята веднага след хранене или на празен стомах. По-добре е да се придържате към това правило и да ядете 1,5 часа преди процедурите за вана, тъй като храносмилането на храната е доста труден процес за тялото. По-добре да не го комбинирате с вана и сауна, за да не претоварите тялото.
• Необходимо е да слушате собствените си чувства, да запомните постепенното увеличаване на температурните режими и времето на престоя в банята.
• Всички метални бижута трябва да бъдат извадени, за да се предотврати изгарянето.
• Вземете лекарство със себе си или комплект за първа помощ (амоняк, превръзка, мехлем), пантофки и капачка.
Ако всичко е достатъчно ясно в случаите на безопасност на вана с охрана, тогава въпросът: "Може ли една кърмачка да посещава солариум?" Е спорна и двусмислена дори в медицинска среда.

Дали кърменето е позволено да посещава солариум?

Много жени преди бременността и раждането, които редовно посещават различни козметични процедури, се чудят колко отрицателно е, че дъното за дъбене по време на кърменето засяга лактацията и женското тяло. Струва си да се отбележи, че лекарите не препоръчват да посещават процедури за изкуствено дъбене при хранене на бебе. Този подход най-вероятно се свързва с липсата на изследване на въздействието на тен върху здравето на майката и бебето по време на кърменето и вид презастраховане.

Нежеланието за използване на тен, когато кърменето се дължи на следните характеристики:

• Както в случая на банята, посещението в солариума е придружено от значителна загуба на влага, която е толкова необходима за нормалния лактационен процес. За да се избегне хипогалактията, се препоръчва своевременно и пълно запълване на липсата на течност в момента на приемане на процедури за изкуствено дъбене.
• Кърменето предизвиква повишено производство на растежен хормон в женското тяло. Тази характеристика може да се влоши до известна степен чрез излагане на радиация и да се прояви под формата на нежелани неоплазми (молове) и пигментни петна. В допълнение, UV радиацията прави кожата по-суха, може да доведе до преждевременно стареене.
Ако след предварителна консултация с лекаря се реши да посетите солариума без последствия, то в салона все още е необходимо да се изясни определена информация: дозировка, време на излагане.

Когато посещавате изкуствени дъбилни сеанси по време на кърмене, е важно да спазвате определени условия и препоръки:

• Солариумът е забранен след няколко козметични процедури (някои видове шлайфане, пилинг, епилация);
• Противопоказания за изкуствени дъбилни сесии са много заболявания (заболявания на черния дроб и щитовидната жлеза, диабет, алергии към слънцето и др.);
• Солариумът е противопоказан през периода на приемане на определени лекарства, включително хормонални лекарства и контрацептиви;
• Преди да започнете сесия, няма да е излишно да проверявате наличието на сертификати и документи за навременна смяна на лампите в устройството;
• Необходимо е да започнете процедури с използване на шезлонг с минимални дози, особено при хранене с гърди. Увеличете натоварването и времето, прекарано постепенно, като наблюдавате възможните прояви;
• Следвайте режима на пиене по време на процедурите.
Ако младата майка вземе предвид всички описани препоръки, тогава посещението на банята и солариума ще й донесе само приятни моменти и няма да навреди на процеса на лактация. Но бих искал да отбележа, че курсът на кърменето и как теганът влияе върху него, днес е малко проучен и често предизвиква противоречия дори сред лекарите.

Възможно ли е да отидете на солариум след баня / хамам?

Трябва ли да чакам и мога ли да се съчетая?

Подобно

Да, трябва да дадете на тялото си време за почивка.
Можете да комбинирате в рамките на един ден, но трябва да почакате.

Обикновено се препоръчва почивка поне 2 часа - и преди и след тен не може да се измие.
С по-малка почивка отслабвате нещо като защитна обвивка на кожата и в резултат на това можете да получите изгаряния.
Това не се препоръчва от специалисти (самите салони за красота) или от лекари.

Плюс това, някои посетители казват, че отиването в сауната веднага след тен салон "изтрива" някои от ефекта. Просто казано - част от получения тен се измива.

Всъщност, преди да отидете в салон за тен, препоръчваме да направите душ и обикновено да "почиствате" кожата - за да получите тен предварително, но тялото трябва да получи почивка.

Най-малко 2 часа след душ и процедури за лека вода;
Най-малко 6 часа след почистване

Тайните на тен в солариум: въпроси и отговори

Дали тентата в солариуми е различна от естественото тен?

На повърхността естественият тен и тен в салон за тен са почти неразличими. Основната разлика е, че при дъбене в солариум се изключва излагането на вредни ултравиолетови лъчи (UV-C), което при слънчево дъбене може да се избегне само с помощта на специална козметика.

Твърде бърз тен без риск от изгаряния на кожата е невъзможно, особено ако преди това човек не е изсъхнал дълго време. Обикновено се създава добър тен в около 10 сесии.

Дали тентата е добра за тен?

Почистването в солариумното легло има същите здравни предимства като слънцето: спомага за борба с някои заболявания на кожата и ставите, както и за релаксация и цялостно подобряване на настроението.

На каква възраст можете да започнете слънчеви бани в солариума?

Експертите препоръчват започването на посещение в солариума не по-рано от 16 години, тъй като преди това кожата е прекалено чувствителна към ултравиолетова радиация.

Колко често мога да посетя солариум?

Честотата на посещенията за дъбене зависи от вида на кожата Ви. Препоръчва се да се слънчеви бани в солариума в цикли. Всеки цикъл може да включва до 10 сесии, проведени в рамките на 1-2 дни. Интервалът между циклите трябва да бъде поне около месец. Повече от веднъж на ден не се препоръчва посещение на солариум.

Каква е най-сигурната продължителност на сесията?

Продължителността на сесията зависи от вида на солариума и типа на кожата, средно до 15-20 минути в хоризонтално соларно легло и до 10-15 минути във вертикална.

Колко бързо можете да получите красив тен в солариума?

Твърде бърз тен без риск от изгаряния на кожата е невъзможно, особено ако преди това човек не е изсъхнал дълго време. Обикновено се създава добър тен в около 10 сесии.

Как времето за дъбене в солариум се отнася до естествен тен?

20 минути тен в солариум са свързани с няколко часа тен на плажа.

Колко дълго има тен в солариум?

Кожата, получена в солариум, продължава повече от седмица (8-10 дни) и излиза, когато кожата се подновява. За поддържане на тен е достатъчно 1-2 сесии на седмица.

Коя козметика се използва за тен в солариум?

За тен в солариума се използва специална овлажняваща и подхранваща кожна козметика, която се разделя на три вида: разработчици (подпомагат началото на процеса на дъбене), фиксатори (фиксират тен) и активатори (повишават интензивността на тен).

Трябва ли да използвам слънцезащитни продукти при тен в солариум?

Не е необходимо да използвате такива козметични средства в солариум, тъй като вредните ултравиолетови лъчи в тенните лампи първоначално се филтрират. В допълнение, подобна козметика може да забави темпа на тен.

Дали тентата в соларно легло уврежда очите ви?

Ако спазвате специални мерки за защита на очите, тентата в солариум няма да им навреди.

Дали тентата в солариуми води до преждевременно стареене на кожата?

Да, дългото излагане на ултравиолетова радиация може да унищожи колагеновите влакна, което води до загуба на еластичност на кожата и появата на бръчки.

Дали луничките и други пигментни петна ще затъмнят веднага след първата сесия?

Да, тъй като те съдържат повече пигмент, отколкото останалата част от кожата и тенът ще действа върху тях веднага.

Средната продължителност на сесията в хоризонтален солариум е 15-20 минути

Дали тентата в солариуми увреждат татуировките?

Татуировки за тен в солариум най-добре се покриват, тъй като някои видове мастило (особено оцветени: зелено и червено) могат да избледняват и дори да предизвикат алергична реакция.

Какво е най-доброто място за носене на солариум?

Мога ли да взема телефона с мен в солариума?

Да. Това няма да повлияе на телефона или тен.

Противопоказания и ограничения

Има ли противопоказания за тен в солариум?

Не се препоръчва посещение на солариум в следните случаи:

  • В детството (до 16 години)
  • За гинекологични заболявания
  • Хормонални лекарства, включително контрацептиви
  • В присъствието на голям брой бенки
  • Ако наскоро сте имали епилация
  • След няколко козметични процедури (пилинг, обновяване на лазерна кожа и т.н.) в рамките на един месец
  • С генетично предразположение към меланома
  • За заболявания на ендокринната система (нарушение на щитовидната жлеза)
  • При наличие на злокачествени или доброкачествени тумори
  • С тежка туберкулоза
  • В случай на бронхиална астма
  • За всяко остро заболяване и обостряне на хронични заболявания

Под въздействието на ултравиолетовите лъчи

Мога ли да тенка с тип кожа I?

Подобно на детската кожа, кожата тип I (келтски) е по-податлива на изгаряния и е много трудна за тен, затова не се препоръчва тен с подобен вид кожа.

Възможно ли е в един ден да се потапя в солариума на слънце?

Не, това не се препоръчва.

Възможно ли е да се слънчеви бани в солариума с декоративна козметика на лицето?

Не, по-добре е да премахнете декоративната козметика (включително парфюмите) преди да дъбете в солариум най-малко 2-3 часа преди началото на процедурата, защото някои козметика проникват в кожата доста дълбоко.

Мога ли да взема душ, преди да посетя солариума?

Преди да посетите солариума, не трябва да вземате душ със сапун, тъй като сапуна оказва силно влияние върху естествената мазна кожа. Необходимо е да бъдете абсолютно сухи в кабината на солариума.

Мога ли да взема душ след като посетя солариума?

Да, възможно е, но не по-рано от 2 часа след посещението на солариума.

Слънчеви очила и скикини - необходимото средство за защита в солариума

Възможно ли е да се слънчеви бани в солариума по време на бременност?

Не се препоръчва одеколона по време на бременност или трябва да се придружават от по-внимателни предпазни мерки.

Мога ли да отида на солариум, докато кърмя?

По време на кърменето е препоръчително да се въздържат от слънчево изгаряне в двете солариуми и слънцето, тъй като ултравиолетовото лъчение може да повлияе на състава на майчиното мляко. Във всеки случай, през този период, когато тен, гърдите трябва да бъдат затворени!

Възможно ли е да посетите солариум за пациенти с псориазис?

Това е възможно и дори необходимо, тъй като солариумът е създаден първоначално специално за лечението на псориазис. Необходима е само предварителна консултация с лекар.

Мога ли да отида до солариума с лещи?

Можете, ако очите не се чувстват дискомфорт. Препоръчва се да се използват очни капки в солариум преди и след сесия, а по време на сесия е необходимо да се носят предпазни очила или да се потапя със затворени очи.

Човек в солариума

Мога ли да се спуча в слънчеви бани?

Също така, както на плажа, в солариум, се препоръчват любителите на топъл печене на слънце, за да покрият гърдите на зърната със специални стикери, които ще защитят множество нервни окончания и кръвоносни съдове под ареолата от ултравиолетово лъчение.

Мога ли да отида в солариума по време на менструацията?

Няма специални забрани за посещение на солариума през този период, всичко зависи от индивидуалната реакция на ултравиолетовата радиация по това време. Не се препоръчва да се слънчеви бани в солариума през първите 2-3 дни от менструацията.

Възможно ли е да се съчетаят посещение на солариума и сауната?

Паралелните посещения на солариума и сауната не носят никаква особена вреда на тялото, ако общото натоварване върху него не е превишено. Най-добре е да посетите първо солариума и сауната, тъй като мократа кожа е по-чувствителна към ултравиолетовата радиация.

Възможно ли е да се слънчеви бани в солариум, докато приемате антибиотици?

Приемането на някои антибиотици е несъвместимо с посещението на солариум. В такива случаи е задължително да се консултирате с лекар.

Възможно ли е да се слънчеви бани в солариум с незалепени рани по кожата?

Не се препоръчва тен в солариум.

Как бързо да се разрасне веждите след изсмукване

Мъжественост или излишък: първият път, когато бръснем мустаците